Formations – Larmor-Plage
Des formations en petit comité
Chez Sofit Pilates à Larmor-Plage, nous privilégions des formations en petit comité pour garantir un apprentissage de qualité. Grâce à un suivi personnalisé, chaque participant bénéficiera d’une attention particulière pour progresser à son rythme. Nos formations vous permettent d’approfondir votre pratique du Pilates, que vous soyez débutant ou sportif aguerri, particulier ou professionnel.
Rejoignez un environnement convivial et bienveillant où l’échange et la maîtrise des techniques sont au cœur de la pédagogie !
Suivi de cours et validité de la certification en structure
La formation chez Sofit Pilates ne s’arrête pas à l’apprentissage théorique : nous vous accompagnons dans la mise en pratique en structure professionnelle. Grâce à un suivi rigoureux, vous développez vos compétences et validez votre certification dans des conditions réelles.
Que ce soit en centre de remise en forme, en thalassothérapie ou en association, notre approche vous prépare à enseigner avec confiance et précision, tout en respectant les principes fondamentaux du Pilates.
Devenir instructeur en Pilates grâce à des programmes sur mesure
Chez Sofit Pilates, nous donnons l’opportunité de suivre des formations spécialement conçues pour les professionnels du sport et de la santé. Les cibles sont, entre autres, les éducateurs sportifs et les kinésithérapeutes qui souhaitent devenir des instructeurs Pilates certifiés.
Formation matwork fondamental : maîtriser les bases de la méthode Pilates
Notre formation matwork fondamental est votre première étape vers la maîtrise du Pilates. Cette formation de 28 heures, réparties sur 4 jours, vous initiera aux principes de base du Pilates. Vous découvrirez ou redécouvrirez les 16 premières postures et leurs variations. De plus, vous apprendrez à :
- évaluer les capacités des apprenants, définir des objectifs clairs et atteignables pour eux,
- élaborer des séquences d'exercices variées, animer des cours dynamiques et motivants,
- aligner les corps et corriger les déséquilibres posturaux.
Formation matwork intermédiaire : approfondir les connaissances
La formation matwork intermédiaire est une progression naturelle de la formation matwork fondamental. Cette formation de 14 heures, réparties sur 2 jours, vous permettra d'approfondir vos compétences et de vous orienter vers une pratique plus avancée du Pilates. Il faut avoir validé la formation Matwork Fondamental de Sofit Pilates ou un équivalent pour bénéficier de cette formation. Ce programme est aussi réservé aux professionnels diplômés d’État du sport et de la santé.
Les qualités requises
- Avoir le sens de la pédagogie
- Être souriant, dynamique
- Observateur, à l’écoute
- Créateur
- Donner l’envie de revenir, rassurer, être encourageant
- S’adapter à chaque type de public, selon son objectif, ses pathologies
Un espace dédié à l'univers du Pilates
Une structure située dans une station balnéaire à Larmor-Plage
Une équipe diplômée et passionnée